一人暮らしの 6 畳は狭い？ 広さの目安と 1K のレイアウト例
広告このサイトの商品ページには Amazon・楽天のアフィリエイトリンクがあります。3D モデルはメーカー公表寸法から独自に作った非公式の近似です。価格は表示していません。
6 畳は、ベッド・机・ひとり掛けのソファの 3 つを置ける広さです。下の配置例では、3 つを置いたうえで、クローゼットの扉の前と窓の前に 60cm 以上の通路を残しています。
広さの数字でいうと、不動産の広告では 1 畳を 1.62㎡ 以上として数えるので、6 畳の部屋は 9.72㎡ 以上です。自分の部屋の寸法を測って、同じ家具を 3D の部屋に置いて確かめられます。
6 畳はどのくらいの広さか
- 畳数の数え方。 不動産の広告で部屋の広さを畳数で書くときは、1 畳あたり 1.62㎡ 以上という意味で使うきまりです（不動産の表示に関する公正競争規約施行規則）。6 畳なら 9.72㎡ 以上、8 畳なら 12.96㎡ 以上です。
- 1DK・1LDK との違い。 同じきまりの指導基準では、居室が 1 部屋の物件で「DK」と書くなら DK は 4.5 畳以上、「LDK」なら 8 畳以上が目安です。
- 国の目安。 一人暮らしの最低居住面積水準は、これまで 25㎡ 以上とされてきました。2026 年 3 月 27 日の国の住生活基本計画は、そのことに触れたうえで、これから増やしていく住宅の広さを 40㎡ 程度を上回るものとしています。どちらも居室だけでなく、台所・浴室・トイレ・玄関などを含めた住まい全体の広さです。物件の情報の「専有面積」と比べてみてください。
このサイトの 6 畳の部屋は、壁の内側で 260 × 350cm です。家具を置くときは、この内側の寸法で考えます。
6 畳の 1K に置いた例
木と白のナチュラルにそろえた 6 畳です。ベッドを入口側の角に寄せ、窓ぎわに机とひとり掛けのソファを置いています。クローゼットの扉の前と掃き出し窓の前は 60cm 以上空いています。
1K の洋室 6畳を、木と白のナチュラルに 入口を入ってすぐ左にクローゼットがある 6 畳です。ベッドを手前の右の角に寄せ、窓ぎわに机とひとり掛けのソファを置きました。
同じ 6 畳で、白とグレーを基本に、オレンジのチェアを 1 脚だけ差した例です。ベッドを角に寄せる並びは同じで、窓ぎわに奥行 40cm の机を置いています。
1K の洋室 6畳に、ベッド・デスク・ひとり掛けチェア 白とグレーを基本に、オレンジのチェアを 1 脚だけ差した 6 畳です。ベッドを手前の右の角に寄せ、窓ぎわに机を置きました。
置く順番
- ベッドの場所を先に決める。 いちばん大きい家具なので、先に置き場所を決めると残りが決まります。部屋の角に寄せると、残りの床がひとまとまりになります。
- 扉と窓の前を空ける。 クローゼットの扉、入口のドア、ベランダに出る掃き出し窓の前は、人が通れる 60cm ほどを残します（家具店の aflat の目安）。
- 机は窓ぎわか壁ぎわに。 奥行の浅い机なら、ベッドと並べても部屋の真ん中が空きます。机の前には椅子を引く空き（配置例では 75cm を目安）を残します。
- ソファかチェアは最後に。 残った場所の大きさで、1 人掛けにするか 2 人掛けにするかを決めます。
すっきり見せる色と照明
配置例では、色を 2〜3 色にそろえています。ナチュラルの例は、木をパイン材とアッシュ材の明るい色に、布を生成りと白にそろえ、窓ぎわの植物の緑を差し色にしています。白とグレーの例は、オレンジのチェアを 1 脚だけ置いています。家具の数が多くなりがちな 6 畳でも、色の数が少ないと部屋がまとまって見えます。
夜は、天井のシーリングライトに加えて、床に置くフロアランプを 1 つ足すと、部屋の隅が明るくなります。
8 畳だとどう変わるか
キッチン付きの 8 畳（このサイトの部屋は 273 × 454cm）なら、冷蔵庫を部屋の中のキッチンに置き、ベッドとデスクを並べても通路が取れます。
キッチン付き8畳ワンルームに、冷蔵庫・ベッド・デスク ミニキッチンの横に 179L の冷蔵庫、奥の居室にベッドとデスクを置いた例です。窓はネイビーの遮光カーテンで、木と白の家具が映えます。
家具ごとのガイド
よくある質問
一人暮らしで 6 畳は狭いですか？
ベッド・机・ひとり掛けのソファの 3 つは置けます。上の配置例は、3 つを置いても扉と窓の前に 60cm 以上の通路を残しています。2 人掛けのソファやダブルベッドを置きたいなら、8 畳以上の部屋のほうが家具を選びやすくなります。
6 畳は何㎡ですか？
不動産の広告では 1 畳を 1.62㎡ 以上として数えるので、6 畳は 9.72㎡ 以上です。実際の広さは物件ごとに違うので、間取り図の寸法か、自分で測った寸法で確かめます。
6 畳のレイアウトを試せるアプリはありますか？
このサイトの「部屋に置いてみる」は、6 畳などの部屋に、実際に売られている家具・家電を寸法どおりの 3D で置けます。部屋の寸法を自分の部屋に合わせることもできます。ブラウザで動くので、アプリを入れる必要はありません。
出典
2026-10-22 に確認しました。
- 不動産公正取引協議会連合会「不動産の公正競争規約集」（表示規約施行規則 第 9 条 第 16 号: 1 畳 1.62㎡ 以上。DK・LDK の広さの指導基準）: rftc.jp（PDF）
- 国土交通省「住生活基本計画（全国計画）」2026 年 3 月 27 日（別紙 1 住宅性能水準: これまでの単身世帯の最低居住面積水準 25㎡ 以上、今後の住宅の規模 40㎡ 程度を上回る）: mlit.go.jp（PDF）
- aflat「部屋・リビングの通路幅や生活動線」（通路 60cm）: aflat.asia
- 配置例の寸法・色・照明: このサイトの配置例（3D に寸法どおりに置いたもの）。商品の寸法は各メーカーの公表値（出典は各商品ページ）。